 简单四招圆脸变尖！
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你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！
做法：
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后(12/27/2006 12:22:36,19) [查看全文] |
| 减肥：享乐至上 边玩边瘦小花招(组图)
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娱乐主义健身法
时下流行“请人吃饭不如请人流汗”的说法。商务会谈本来应该在写字楼办公室里进行，但现在很多商务会谈发展到了健身场所，大汗淋漓之后，洗个热水澡，畅快极了，感情也沟通顺畅了，一举两得。
健身新时尚：手跑
美国的健身专家们设计了一种新型的健身运动--“手跑”。
顾名思(12/27/2006 12:22:36,12) [查看全文] |
| 戴军大爆圈中人减肥毒招(组图)
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戴军大爆明星减肥秘招(新浪伊人风采配图，来源：东南(12/27/2006 12:22:35,11) [查看全文] |
| 让你脸部“苗条”的几个穴位
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虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。
在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。(12/27/2006 12:22:35,8) [查看全文] |
| 几个瘦脸方法还你“面子”
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5分钟脸部消肿法
有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。
洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸上多余的水分迅速排出。
用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利(12/27/2006 12:22:35,5) [查看全文] |
| 借助仪器 解决你的小胖脸
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“瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点，但严格说起来，它与瘦身不一样，它不以减少皮下组织为主要诉求，而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效。所以，只要瘦脸的方法正确，一定会有效，而无副作用。
瘦脸的原理有：（1）脸部淋巴引流按摩；（2）脸部电子拉皮（电子肌肉刺激）；（3）令脸部肌肉组织紧实。
瘦脸的方法有：按摩疗法、药物疗(12/27/2006 12:22:35,8) [查看全文] |
| 不遗余力三个瘦脸妙招
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羡慕辛迪·克劳馥、安室奈美惠、张柏芝的小脸吧？一张小脸配什么发型都好看，即使是今年秋冬即将流行的蓬松卷发也不用担心看上去一个头两个大。在镜头前的上镜效果就更不用说了。而且据说脸轮廓线增加一厘米相当于腰部增加一分米的视觉效果。如今，在纤体已经热火很多年之后，瘦脸，成为新兴的美容风潮。 方法一：按摩 美人李玟也有一张让人羡慕的瓜子小脸，可她刚出道时的脸也有婴儿肥。她的瘦脸秘诀便是按摩，每天利用卸(12/27/2006 12:22:35,5) [查看全文] |
| 明星瘦脸
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张柏芝为求苗条服用利尿剂“瘦脸” 张柏芝使用的减肥法是最危险的。先是戒零食、米饭和可乐。两个月后，瘦了10公斤，但还不满意，于是服用利尿剂“瘦脸”，后遗症---服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。(12/27/2006 12:22:35,8) [查看全文] |
| 胖脸紧缩按摩法
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“我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。” 你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾，而且还能预防皱纹呢？ 做法： 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁(12/27/2006 12:22:35,12) [查看全文] |
| 瘦脸：俏佳人，轻松解决脸部赘肉
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如果你有窈窕的身材，那就应该有一张纤瘦的面庞，但是通过努力，更多人对于脸庞的无耐又着深刻的体会，而小编在这里将教大家通过按摩、美颜操等技巧，锻炼脸部肌肉，消除赘肉，轻松解决脸部肥胖的烦恼，成为小脸俏佳人。 在变成瘦脸之前，先利用“化妆”障眼法吧。 胖脸的四大因素 1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹(12/27/2006 12:22:35,16) [查看全文] |
| 你想瘦脸吗？
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如果你觉得脸太胖了，可以试一下以下我们为你推荐的四种瘦脸方法！
1.运动法：
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的， 如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的(12/27/2006 12:22:35,11) [查看全文] |
| 按摩加运动拯救大脸mm
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虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。
第一步：按摩
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作(12/27/2006 12:22:34,9) [查看全文] |
| 拍平胖嘟嘟的小O脸
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"我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。"
你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！
做法：最简单的方法是使(12/27/2006 12:22:34,8) [查看全文] |
| 张柏芝的瘦脸大秘诀(图组)
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(12/27/2006 12:22:34,16) [查看全文] |
| 你想有个漂亮的下巴吗
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一位穿着时髦的小姐，长着一双大大的眼睛，长长的睫毛，俏丽的鼻子，白皙的脸庞，就是下巴太短，而且向后缩，让人看着别扭。这是怎么回事呢？
什么原因引起小颏畸形
下巴，又称颏部。在漫长的人类进化过程中，随着大脑的发育，人类的咀嚼器官日益退化，颜面结构发生了明显变化：前额突出，下颌骨后退，颏部的突度和轮廓明显。可以说，颏部的发育是人类进化的结果。(12/27/2006 12:22:34,13) [查看全文] |
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