 裸体减肥科学还是恶搞 |
脱掉衣服我们可以做任何穿着衣服时做的事情，甚至做得更好！
◆裸体更减肥的五个理由：
1、新陈代谢率至少加快3%
裸体运动时，体表温度变化快于“穿衣运动”，尤其是在温暖的环境下，体温很快升高，血(12/27/2006 13:17:33,24) [查看全文] |
| 秋天女人养颜食补三宝 |
秋天燥邪横孽，“秋燥”与虚火结成“燥热”。秋燥会影响人体对水的正常吸收，导致人体缺水。人体对环境相对湿度的要求大约为70%左右最为合适，但“秋燥”之时，空气的相对湿度通常多在60%以下，低的时候仅仅为30-40%，这时裸露于人体表面的皮肤和口、鼻，特别是嘴唇和喉咙，干燥的感觉特别明显。“秋燥”的缺水还与一般缺水不同，光喝水并不能止渴，因为“秋燥”伤阴，喝进多少，排出多少，因此，秋日食补防秋燥大有讲究。
(12/27/2006 13:17:20,29) [查看全文] |
| 抗老防皱的睡觉法 |
熬夜、睡不好，除了让人无精打采，也是皮肤老化、黯淡无光的帮凶。新研究指出，睡眠不但能消除疲劳，还能延缓皱纹生成，让皮肤充分吸收保养品。因此把握夜晚时光，睡好美容觉，可说是最经济实惠的青春秘方。
黄金时间彻底修复机能 (12/27/2006 13:17:17,29) [查看全文] |
| 脸上有斑可能身上有病 |
本来清秀、剔透的面庞，莫名爬上细细斑点，深深浅浅地毁掉了好心情。可是你知道吗？脸上的斑点不仅不雅，更有可能是身体疾病所致。《娇点》请教的专家，为我们的读者列出一个简单的对照表。
1.发际边和妇科疾病有关，如:女性激素不平衡、内分泌失(12/27/2006 13:17:16,84) [查看全文] |
| 办公室女性防浮肿攻略 |
许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。
如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮(12/27/2006 13:17:13,13) [查看全文] |
| 女人臀部你所不知道的 |
女性="http://application.xicn.net/search/searchhotlink.php?keyword=臀部""_blank" class="contenthotlink">臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶(12/27/2006 13:17:09,70) [查看全文] |
| 女人用乳房杀死男人 |
女人="http://application.xicn.net/search/searchhotlink.php?keyword=标准""_blank" class="contenthotlink">标准的10个="http://application.xicn.net/search/searchhotlink.php?keyword=形状""_blank" class="contenthotlink">形状
拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。="htt(12/27/2006 13:17:08,476) [查看全文] |
| 性爱对女性健康十益处 |
性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。
它包括这样三个内容，
即生殖健康，性心理健康，性生理健康。
(12/27/2006 13:16:49,307) [查看全文] |
 月经前饮食七注意 |
一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。
三、巧克力使情绪失控：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。
四、糖会消耗维他命B群：糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。(05/17/2007 10:41:22,153) [查看全文] |
| 女性洁阴常陷入的怪圈 |
洁阴，即清洁外阴部，是女士生活中必须采取的日常卫生措施之一。虽说是小事一桩，却大有讲究，稍有不慎，陷入怪圈，将破坏女性生殖道的天然防线，有损于健康。
陷入怪圈
爱清洁、讲卫生，固然是好事。但不少女士过分讲究清洁，甚至养成洁癖习性，陷入了洁阴的怪圈。
(02/10/2007 21:37:38,383) [查看全文] |
| 艾滋病妈妈可免费治疗 |
虽然性传播、血液传播仍是目前我国艾滋病的主要传播途径，不过随着女性艾滋病病毒感染者近年来有较大幅度增长，防范艾滋病在母婴间传播已经势在必行。专家提醒怀孕的女性，如果怀疑自己感染了艾滋病病毒，可到相关机构进行免费咨询、检测。
朝阳区卫生局、朝阳区妇幼保健院日前在该区双桥医院举行“预防艾滋病母婴传播朝阳在行动”宣传活动。朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒女性，
艾滋病感染的母亲在孕期传染胎儿的可能性高达30%，而被艾滋病病毒感染的婴儿在1岁内将(12/27/2006 13:17:42,19) [查看全文] |
| 每年10万女性死于流产 |
对于很多女人来说，“反复流产”这一概念并不陌生。不少人认为，反正不疼，做了也就做了。然而，日前在马来西亚首都吉隆坡召开的亚太避孕会议上，有关数据显示，由于没有做好避孕等安全措施，全球每年有10万女性死于人工流产。
专家认为，数以百万计女性急需更有效的协助，选择更安全有效的避孕方式，以防止悲剧发生。
据估计，全球没有使用避孕用具的女性有1.23亿人，当中一些人要么不知道可以从哪儿得到这些东西，要么不知道它们有什么好处。其中，绝大部分人错在选择(12/27/2006 13:17:42,28) [查看全文] |
| 抑郁时女性易变冲动 |
前不久，香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港35％的人，即198万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。于是，有人说，现在抑郁成了流行病。《东方日报》称，该调查显示，这些人当中又加入了新成员：看似朝气蓬勃的年轻女性和全无压力的家庭主妇。大多数女性认为，对付抑郁的最好方法是购物、吃东西，甚至唱卡拉ＯＫ。通过向外发泄和向内补给，带来最大的精神安慰。然而，这种方法真的有效吗？
年轻女性和家庭主妇，看起来青春美貌、无忧无虑，似乎是人们眼中最不会抑郁的人。(12/27/2006 13:17:42,30) [查看全文] |
| 经期爱瞌睡提示什么病 |
有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。
从我们临床上接触到的这些病人看，这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女，或平时大便偏稀的妇女，在月经来潮前就会感到困倦乏力，只想睡觉，甚至迷糊不醒。
部分女性在非月经期间有出血现象，有的淋漓不尽，有的来势汹汹。不管是何种形式的出血，都应该引起重视，可能有以下四种原因……[非月经期出血怎么回事]
中医学认为(12/27/2006 13:17:42,82) [查看全文] |
| 女性阴道病典型症状 |
1、滴虫性阴道炎
症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。
危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症，影响性生活等。
2、霉菌性阴道炎
症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛，妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除(12/27/2006 13:17:41,160) [查看全文] |
服饰潮流
