 抑郁时女性易变冲动 |
前不久，香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港35％的人，即198万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。于是，有人说，现在抑郁成了流行病。《东方日报》称，该调查显示，这些人当中又加入了新成员：看似朝气蓬勃的年轻女性和全无压力的家庭主妇。大多数女性认为，对付抑郁的最好方法是购物、吃东西，甚至唱卡拉ＯＫ。通过向外发泄和向内补给，带来最大的精神安慰。然而，这种方法真的有效吗？
年轻女性和家庭主妇，看起来青春美貌、无忧无虑，似乎是人们眼中最不会抑郁的人。(12/27/2006 13:17:42,30) [查看全文] |
| 经期爱瞌睡提示什么病 |
有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。
从我们临床上接触到的这些病人看，这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女，或平时大便偏稀的妇女，在月经来潮前就会感到困倦乏力，只想睡觉，甚至迷糊不醒。
部分女性在非月经期间有出血现象，有的淋漓不尽，有的来势汹汹。不管是何种形式的出血，都应该引起重视，可能有以下四种原因……[非月经期出血怎么回事]
中医学认为(12/27/2006 13:17:42,84) [查看全文] |
| 女性阴道病典型症状 |
1、滴虫性阴道炎
症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。
危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症，影响性生活等。
2、霉菌性阴道炎
症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛，妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除(12/27/2006 13:17:41,165) [查看全文] |
| 冬季女士护理足部四步 |
美眉们展示了一个夏天的玉足，到了现在这个季节该是“休养生息”的时候了，在冬天里，给足部特别的护理，这样到了夏天，你才能展现出美丽得让人嫉妒的美足。此时，你会望着货架上琳琅满目的护足产品而无从下手，那么就让专家带着大家一步步给芊(12/27/2006 13:17:41,58) [查看全文] |
| 呵护女性乳房的11贴示 |
接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩
(12/27/2006 13:17:41,37) [查看全文] |
| 献血后一月内不宜喝茶 |
茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁如猕猴桃汁、橙汁等，既可解解茶瘾，又可补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生。
正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状，但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。下面列举几种常用的补血药膳，供大家选择食用：
(12/27/2006 13:17:41,53) [查看全文] |
| 吃苹果养颜的10大理由 |
1.1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
2.含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。
3.苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
4.苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。
5.苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
6.苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙(12/27/2006 13:17:41,40) [查看全文] |
| 冬季多雾多吃豆腐 |
雾气最影响呼吸道
中日友好医院呼吸科大夫俞红霞介绍，雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。
另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发肺炎、心肌梗塞、心力衰竭等。
老人：老慢支多发
俞(12/27/2006 13:17:41,16) [查看全文] |
| 肥胖的十大另类原因 |
为什么会有这么多胖子？针对这个问题，科学家提出了一些新颖的理由，其中包括：使用空调、缺乏睡眠、吸烟的人太少、肥胖者性生活太频繁，而肥胖者的后代也容易肥胖。
这一结果发表在《肥胖症国际杂志》上。然而，一些评论家认为，作者提出的这“十大”原因更象是幽默主持人的素材，而非科学研究结果。马里昂·尼斯特尔是纽约大学营养学教授，同时还是一位食品业评论家，她说：“我把这十大原因归入‘卡路里转移’类中，也就是说，我们必须尽我们所能，让人们不再整天担心是不是吃多了，运动少了。”(12/27/2006 13:17:41,23) [查看全文] |
| 卵巢囊肿有哪些症状 |
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。常见症状有：
下腹不适感：为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。
腹围增粗腹内肿物：患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
腹痛：如肿瘤无并发(12/27/2006 13:17:41,61) [查看全文] |
| 中年妇女为何会肥胖？ |
肥胖是困扰绝经后妇女的问题之一。据统计，约有６０％的绝经期妇女处于肥胖状态。
一项调查结果提示，在更年期过程中，女性体内的脂肪分布会悄然发生改变，由女性型向男性型分布发展。这是绝经后妇女心血管疾病发病率增高的原因之一。此外，一些妇女，本是苗条体形，在更年期的几年中，变得肥胖起来。
妇女更年期体重发生变化，遗传因素、神经系统和激素的变化是其主要原因。
更年期时，神经和内分泌系统发生变化。一些直接决定情绪和食欲的神经肽类物质，较年(12/27/2006 13:17:41,11) [查看全文] |
| 失掉美丽的九种习惯 |
在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了，这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。
一、睡眠太少
睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。
为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。
二、带妆睡觉
即使你一个晚上不卸妆，就可毁去(12/27/2006 13:17:40,8) [查看全文] |
| 在冬天减肥更容易成功 |
冬天到了，想减肥的朋友机遇来了。专家表示，冬季是健身减肥的最好季节，此时，人体消化功能增强，胃口大开，很多人在冬天体重都达到最重。另一方面冬季锻炼时消耗的热量也大，是去除脂肪的好季节。 所以，从现在开始，赶快行动起来，为自己制定一套健康的冬季健身计划吧。
减肥·项目
有氧运动对减肥最有效
大多数人冬天都不爱动换，但是看着自己一天天隆起的小肚子实在是不敢怠慢。于是有些人就在每天临睡前做几个仰卧起坐，企图用这些锻炼抑(12/27/2006 13:17:40,14) [查看全文] |
| 当心被女士香烟忽悠了 |
越来越多的女性因主动或被动地接受女性香烟，导致女性肺癌发病率逐年上升。事实上，所谓女性香烟焦油量的减少并不意味着氮氧化合物、醛类、有机磷、多环芳烃、重金属元素等40种致癌成分也因此减少。焦油使牙齿、手指和肺组织发黄、焦黑，都是上述致癌物质长期作用的结果。
另外，人体吸入一氧化碳，可致组织缺氧，长此以往基因突变的几率将增加，正常细胞癌变的风险升高。打“女性牌”的香烟，滤嘴越长则燃烧越不完全，一氧化碳的含量也越高。
近年来，市场上出现了很多长过(12/27/2006 13:17:40,13) [查看全文] |
| 洗衣机和乳腺炎关系 |
据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。因此说经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。
当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的冲甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到乳罩上。当女性佩戴这种乳罩时，那些细小的纤维就会粘在乳头上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引发了乳腺炎。另外，使用洗衣机洗涤时，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对(12/27/2006 13:17:40,10) [查看全文] |
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