 巧用食物 提高孩子智力 |
家长们都特别注意孩子的饮食，因为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子变得更聪明；多吃些对智能提升有伤害的食物不但使智能提升训练事倍功半；有的甚至会使孩子的大脑变笨。
孩子渐渐长大时，食物中的成分仍对智能提升有很大影响，吃鱼对大脑有帮助，但在鱼之外尚有多种营养素，能帮助孩子的学业突飞猛进。
有一些化学元(12/27/2006 14:20:11,2) [查看全文] |
| 15种美食切记不可多吃 |
豆制品：一般人认为豆制品是“蔬菜”多食无妨。其实豆制品中含有较多的蛋氨酸如同肉食一样，食之过多也会导致动脉粥样硬化。
天然调味品：桂皮、八角、茴香、花椒等天然调味品都有一定的毒性和诱变性，诱发物质改变正常组织的细胞遗传功能，诱发恶性肿瘤。另外，上列调味品属热性，夏天食用，特别是内热高的人食用会引起便秘、肠胀气等。
海带(12/27/2006 14:20:11,8) [查看全文] |
| 爱也是伤害：溺爱有10种，种种都危险 |
当今做父母的大都知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。
“溺”，词典上解释为“淹没”的意思。人被水淹没了叫“溺毙”，如果父母的爱流横溢泛滥起来，那也会“淹没”孩子的，这就是溺爱，是一种失去理智，直接摧残儿童身心健康的爱。
特殊待遇
包办代替
我曾问一些妈妈，要不要(12/27/2006 14:20:11,6) [查看全文] |
| 孩子，你那磕头时的泪水流进了妈妈的心里！ |
已读三年级的儿子因为国庆与中秋的同时到来而放假8天。在与他的班主任通过电话后发现，原来儿子的写作非常之差，他甚至都不知道该如何才能分清另一个段落。所以，我决定让他在假日期间每天写一篇日记或作文。其实我很少另外再布置作业给他的，我觉得，孩子在学校的压力已经太大，回到家还是多让他轻松轻松。然而，如果他的写作水平跟不上，学习是很吃力的。尽管我的文化不高，而且也不懂怎样教他，但是我(12/27/2006 14:20:11,3) [查看全文] |
| 超级爸妈：让孩子顺利过冬就靠这6招！ |
从立冬开始到大寒结束，天气一天冷似一天。冬天在中医来讲是属于“闭藏”的季节。“闭藏”是指调养阳气，使阳气藏于体内，勿受冬季严寒侵袭。冬季，大地上的树叶都落了，花也凋零了，万物尽收。人也要适应这样的环境安下心来过冬天。中医讲究“天人合一”，人和天是“天人相应”的。人生活在一个环境里，就要适应这个环境，无论是在地域上，还是在气候上，顺其自然而行之，你在这个环境里的生活才能比较舒(12/27/2006 14:20:10,7) [查看全文] |
| 家有女儿的老爸必看！ |
三十之年得一女，自然如心肝宝贝一般，
不过我对於如何照顾婴儿实在是一窍不通，
我向老婆长叹，
然後充耳不闻老婆的抱怨和怒气，
做起了”甩手爸爸”。
一转眼，女儿四岁了。
这期间，老婆抱着女儿回娘家四次。
最过分的一次是女儿大便，
我正在上网，
老(12/27/2006 14:20:10,8) [查看全文] |
| 儿子又一次期中考试 |
儿子成长回忆日记（45）
儿子转到新学校的第一次考试名落孙山，看着儿子低落的情绪我反而心情特别好，儿子从来还没有因为考试成绩差而情绪不好过，看来儿子是受到刺激了，不错是一件好事。
我去学校参家长会坐在儿子的座位上，看见桌子面上用钢笔粗粗地描了两个字“雪耻”，我一下子就感到了儿子在奋发，我心里别提有(12/27/2006 14:20:10,3) [查看全文] |
| 我的宝贝闺女 |
今天上小学的女儿算是正式放假了，上午到学校领取学生评价手册和听取放假的安排和注意事项。在校期间说的今天“不想上学”的话，终于可以不再说了，这次孩子走出校门的时候，是格外的高兴，原来不但考试的成绩好，还被评为了“三好学生”，手里还拿着奖状。可是这都没有阻止她妈妈向她发脾气，原来出来之后，孩子竟然把学生评价手册给弄丢了，从学校门口到她妈妈身边，也不过50米的距离，赶快回去找(12/27/2006 14:20:10,3) [查看全文] |
| 孩子为何患上“家庭冷漠病” |
编者语：家庭是社会的细胞。随着社会发生深刻的变化，家庭成员之间的关系，也不可避免地出现了新变化。区别于传统的家庭亲情、伦理和道德典范，在我们周围的一些家庭中，正出现亲情荒芜、礼仪缺失、代沟加深等不和谐现象，值得人们思索。在当前构建和谐社会的大环境中，如何构建和谐家庭关系，本版今起刊出连续报道“构建和谐家庭关系”，敬请关注。
这段时间，在金华市机(12/27/2006 14:20:10,3) [查看全文] |
| 生命之源 喝水三宜 |
第一，清晨宜喝水。起床后喝一杯温开水，可以清洗肠胃，刺激肠胃活动，增进消化功能。
第二，运动后宜喝些盐水。运动后，人的身体大量出汗，体内盐分大量排泄，喝些盐开水，可以及时地补充盐分。一般说来，浓度为0.1％～0.3％。
第三，生病宜多喝开水。人在生病时多喝些开水，既可以补充人体对水分的需要，又可以加速细菌毒素的排泄。
(12/27/2006 14:20:10,4) [查看全文] |
| 新概念牛奶 看清再喝 |
牛奶的营养好这谁都知道，如今市场上的牛奶品种也是层出不穷，让消费者看得眼花缭乱，比如说高钙奶、脱脂奶，还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后，能给我们带来更多的营养和健康吗？
牛奶是许多消费者喜欢的饮品，喝牛奶能补钙也早就是人们所熟知的事了。不仅如此，如今市场上又出现了一些添加了碳酸钙或乳酸钙的高钙牛奶。许多消费者为了补钙也是非高钙奶不饮， 专家(12/27/2006 14:20:10,8) [查看全文] |
| 海鲜＋水果真会致命? |
很多人都听说，吃虾的时候不能吃水果，吃海鲜的时候不能吃维生素C片……虽然理由不清，但大家都听到了一个严重的警告：如此搭配会中毒！
理论是：海鲜河鲜往往被污染，其中富集了一些砷。本来五价砷毒性较小，但是如果被维生素Ｃ之类的还原剂还原成三价砷，也就是砒霜（三氧化二砷）了，毒性急剧上升，于是有中毒危险。
可是，有很多人同时迷惑地申辩：(12/27/2006 14:20:10,4) [查看全文] |
| 煲汤时切忌中途加冷水 |
要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。
选料要得当
这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等，家禽肉中能溶解于(12/27/2006 14:20:09,5) [查看全文] |
| 清晨最不该吃的3种食物 |
1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩.
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
知道了清晨饮(12/27/2006 14:20:09,6) [查看全文] |
| 爸爸，我想对你说…… |
父亲对孩子有多重要？上小学的孩子，最需要父母引导他们将过剩的精力进行有益发挥，而父亲的言传身教至关重要。我们希望父亲不要缺席，能积极参与、正确引导。
在父亲节来临之际，让我们听听孩子们怎样谈论父亲。
爸爸，我想对你说……
文/淡 淡
1． 平时主要是爸爸管的还是妈妈(12/27/2006 14:20:09,4) [查看全文] |
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