压力让白领容易得上强迫症 |
经常做户外运动有助于减轻压力,预防强迫症 走到小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好,于是返回检查一番;刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐;上班时总想自家的煤气没有关掉……这些是生活中很多人都曾有过的感受和经历,心理医生认为这些行为是强迫心理所致,严重的会发展为强迫症。本市安定医院心理诊疗中心主任医师李永志告诉记者,现代社会的竞争日趋激烈,高度紧(12/27/2006 14:18:01,7) [查看全文] |
跳槽时好聚好散很重要 |
小忠想辞职了。很简单,有家公司开出比现在高了三分之一的工资。有同事对他说:“这两年你为公司做的贡献有目共睹,就这样走了岂不可惜。” 小忠不觉可惜,正所谓人往高处走水往低处流,既然有了好去处不抓住机会那才可惜呢。小忠来公司两年了,很勤勉地工作,有几个大客户都是小忠争取的。老板对他很满意。所以,小忠递上辞职书时,老板很觉意外,挽留不住之下,叫小忠(12/27/2006 14:18:01,5) [查看全文] |
出色HR管理者的十大特征 |
优秀管理者和一般管理者,他们的工作业绩相差几倍甚至十几倍,这是一个常见的事实。笔者认真留意了一些在管理岗位上工作得非常出色的管理者并分析和总结出了他们所共有的十大思想和行为特征。现整理之,愿与大家分享,同时也期望能给我们广大管理者带来些许启示。 优秀管理者和一般管理者,他们的工作业绩相差几倍甚至十几倍,这是一个常见的事实。
(12/27/2006 14:18:01,5) [查看全文] |
白领赢了事业输了胃 |
石家庄市第三医院消化内科的胡美红医生对记者说,“胃病”是笼统的叫法,它其实是一种慢性迁延性疾病,一般包括消化不良、胃炎和消化性溃疡这三类。如果胃病迟迟不愈,有可能伴随一生,甚至发展成癌症。所以,感觉胃部不适的人应及早检查,明确诊断并予以治疗。 赢了业务输了胃 钱先生,30岁,公司经理 饭桌上的应酬是我工作的重要一部分,(12/27/2006 14:18:01,3) [查看全文] |
女人成功的十大秘诀 |
在现代社会中,女性要取得成功并不容易,需要付出更多的努力。美国《新闻周刊》刊登文章,介绍了一些女性取得成功的十大秘诀。 1、有竞争力。朗格孕妇用品公司创始人和总裁莉兹-朗格说:“想在商界成功,你必须想要赢。女人常常感觉自己应当与人为善,别这样。” 2、有些事跟友谊无关。埃德尔曼公司高级副总裁勒妮-埃德尔曼说:“女性希望人人都喜欢她们,但(12/27/2006 14:18:01,7) [查看全文] |
“月光族”薪水节流八绝招 |
对于初涉世的青年朋友,在理财上容易犯的通病莫过于大手大脚的花钱习惯。往往是薪水一发就见底,月月无剩余。这样看似“潇洒”的花钱做派既不利于个人事业的发展,也不利于今后家庭生活的美满。因此,养成良好的花钱习惯是十分必要的。 在这里提几点建议,仅供参考。 1、 计划经济 对每月的薪水应该好好计划,哪些地方需要支出,哪些地方需(12/27/2006 14:18:01,4) [查看全文] |
轻松搞定office核心人物 |
面对有个性的上司,职场专家给出了最佳对策-- 你可以选择工作,但很难选择上司。上司是办公室里的核心人物,他的地盘他做主,你可以不喜欢上司,但是不能不与他搞好关系,当你只是办公室里普通一员时,跟上司的关系处理不好,将可能影响到自己的情绪、表现甚至前途,后果不堪设想。毕竟,办公室里的沟通还是更多的需要“自下而上”的,咱们得主动,不是吗?
(12/27/2006 14:18:01,3) [查看全文] |
职场“庸人”最是得罪不起 |
规则告诉我们,努力敬业的同事值得尊重和学习,潜规则却拓宽了“努力”与“敬业”的外延,说懒散闲在的平庸同事也不能得罪。 原以为外企公司的人各个精明强干,谁知过关斩将的魏莹进来一看,原来不过如此:销售部的小张天天晚来早走,3个月了也没见他拿回一个单子,统计员秀秀,整个一个吃闲饭的,每天的工作只有一件:统计全厂203个员工的午餐成本。天!魏莹惊讶:(12/27/2006 14:18:00,5) [查看全文] |
最快乐的九种职业排行榜 |
积极寻找属于自己的“第361行”吧!它可以是加入国际义工组织到世界各地体验不一样的人生,它可以在网上书城做个全职书虫,只要做自己爱做的事,工作着才是快乐的。 美食旅行家 出国旅行少不了的就是品尝当地原汁原味的美食,以感受最真实的风土人情。
(12/27/2006 14:18:00,3) [查看全文] |
职场“狼道”双赢秘籍 |
同行相轻同室操戈好辛苦 从学校毕业,我就投身销售业,第一份工作是在一家日用品公司做市场业务员。我每天要到所辖区域的超市、百货店去查询我们公司代理的日用品上柜情况,最关键是要不遗余力地进行推销,让商家征订我们公司的货品。用boss的话说,就是要利用一切手段把同类公司乃
至同事都给排斥出局,才是成功的销售个案。而且业绩是要直(12/27/2006 14:18:00,3) [查看全文] |
怎样摆脱职场“平庸” |
为自己建立知识存储器 怎样摆脱职场“平庸” 平凡与平庸,是生活的两种状态,两种心境。平凡的人,是机器上的一颗螺丝钉,毫不起眼,但在发挥着自己的用处,实现自己的价值。平庸的人,是一颗废弃的螺丝钉,身处机器运转之外,无心也无力参与机器的运作。 评价一个人是平凡还是
平庸有两个出发点,一个是社会认知,一个是(12/27/2006 14:18:00,5) [查看全文] |
办公室男来女往防闪七招 |
现代职场,办公室里的男女同事交往要讲究些学问的,交往深了惹来闲话,交往浅了不足挂齿,分寸还真不好拿捏。要想让人觉得你行得正、坐得端,必须把握好这样一个尺度: 身体不可有零距离接触 据美国心理学家霍尔的研究,男女间相距46厘米以内,就要
被视为调情或表示亲昵; 50-60厘(12/27/2006 14:18:00,3) [查看全文] |
老板喜欢的两种员工 |
心中有成长目标的员工 当巴纳斯第一次来到爱迪生的办公室时,他的衣着褴褛不堪,惹得职员们一阵嘲笑,尤其当他表明要做爱迪生的合伙人时,大家笑得更厉害了。除了他自己,没有人相信他会成为爱迪生的商业伙伴。 巴纳斯在爱迪生那儿做了数年的清洁工和设备维修工,薪水少得可怜
。直到有一天他听到爱迪生的销售人(12/27/2006 14:18:00,3) [查看全文] |
职业顾问职场新手启示录 |
初涉职场,没有方向是很正常的,怎样能让自己迅速摆脱“愣头青”的形象,和周围同事、领导融洽关系,并又能充分显示自己的能力,为自己今后的发展打造一个良好的开端,毕竟第一印象对自己非常重要,其中有不少为人为事的小技巧,如果能巧妙地将其融合到日常工作中去,无疑是个让自己人气大增的好方法,职业顾问给出了以下建议。 招聘信息
(12/27/2006 14:18:00,2) [查看全文] |
我要做职场里的不败红颜 |
从普通的白领到管理阶层,从初级管理人员到中级管理人员,再从中级攀升到高级,升迁,可以说是许多职场中人的梦想。然而,机会总是垂青那些有准备的人。对环境是否乐观,往往决定着你向上攀援还是原地踏步。不管周遭如何变迁,在工作中,你还是要始终保持一种向上的动力,尽可能地充实完善自我,并以积极的面貌出现在办公室里,成为职场中不败的红人。 人缘定乾坤 (12/27/2006 14:17:59,6) [查看全文] |