 宝宝感冒全方位养护 |
感冒有因
80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
感冒的宝贝很难受
孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热（体温超过38℃）、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6(12/27/2006 15:34:28,72) [查看全文] |
| 宝宝健康的三大指标 |
要了解营养与体格发育的关系，更准确地评判宝宝健康，应该从体重、身高和牙齿发育三个方面的指标入手。
通常，父母会把宝宝的健康标准理解为“吃得下、睡得好”，其实这种理解是片面的，要了解宝宝的健康状况主要应该看体重、身高和牙齿发育三个指标。
体重是衡量宝宝近期营养状况最灵敏的一项指标。按一般规律，新生儿出生时体重应为3千克，6个月以内平均每月增加0.6千克；6个月以后，平均每月增加0.5千克。宝宝出生6个月时，体重应为出生时的2倍；1(12/27/2006 15:34:28,63) [查看全文] |
| 学做“一分钟”妈妈 |
“一分钟母亲”的内涵
优秀的一分钟母亲，每天真的只花一分钟的时间去教育孩子吗？
具体点说，是花很少的时间，去启发指导孩子自己教育自己，自己约束自己。当然这是在孩子懂得自己教育自己和约束自己之后。通用的法则是：孩子到了能听懂或者能领会到父母的话语和形体语言的意义的年龄，他们就能自己教育自己和自己约束自己了。一般的宝宝在一岁半和两岁之间就能明白与听懂父母的话了。
通过父母的启发与教育，孩子们一旦拥有某一知识和懂得某一道(12/27/2006 15:34:28,31) [查看全文] |
| 妙趣“冰”纷的游戏 |
对宝贝来说，结了霜花的窗户、挂满积雪的树枝和漫天飞舞的雪花简直构成了一个童话般的世界。一些平时没有机会玩的游戏，在冬日温和的阳光下闪烁着诱人的光芒。无论室内还是户外，宝贝都可以和妈咪一道玩的就是心跳。
户外游戏
1、雪花的奥秘
遇上下雪的日子，带上几张不同颜色的绘图纸或者塑料板，将它们铺在地上或者端在手里，让飘飘扬扬的雪花落在上面，然后鼓励宝贝仔细观察，了解雪花的形状，雪花融化的过程等等。也可以让宝贝伸出小手去接(12/27/2006 15:34:28,21) [查看全文] |
| 0-1岁幼儿的营养 |
给婴儿哺乳的主要目的在于给他充足的营养。此外还请你记住，尽管母乳喂养是最好的，但由于某种原因你无法亲自给孩子哺乳，那么喂他喝牛奶也完全没有问题。记住这一点会很有帮助的。如果你做出了这样的决定，那么就不要有犯罪感，你可将注意力集中在孩子的需要上。和牛奶一样重要的是你给予孩子的爱和温情。
要记住的一个重要原则是以孩子为主。只要你给他提供多种多样的食物，那么他就不需要每天都有“基本”食物了。首先请记住，食物是孩子的快乐之本。
婴儿前6(12/27/2006 15:34:28,82) [查看全文] |
| 孩子郁闷父母有责 |
“孩子似乎早恋了，但是我们做父母的根本无法跟他沟通。”“孩子看上去天天像有心事似的，我们干着急没办法。”……不少为人父母者在面对孩子时似乎总是束手无策，再三叹息“现在的孩子真是难带啊”。做惯了对孩子心理健康的研究和诊断，上海心理咨询中心青少年行为门诊部主任杜亚松教同样也经常思考这个问题，在衣食早已无忧的今天，孩子们为什么感受不到幸福，体会不到快乐？他认为这跟孩子父母的教育有关。
孩子要减负家长要加负
在教育界一直为孩子学业减少(12/27/2006 15:34:28,36) [查看全文] |
| 预防小儿鼻炎与哮喘 |
秋冬季节寒冷干燥的天气导致儿童过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的高发。专家提醒家长，要通过三级预防提防上述两种疾病。
统计数据表明，鼻炎和哮喘多发于儿童期。儿童中过敏性鼻炎是目前所有慢性疾病中最常见的疾病之一。中国儿童哮喘发病率在10年（1990－2000）间上升了约65％，目前0-14岁的儿童哮喘患病率为1.56%。
针对过敏性鼻炎儿童多发的情况，世界变态反应组织理事Bobby Lanier教授强调家长要和孩子一起进行三级预防，一级预防即早期(12/27/2006 15:34:28,39) [查看全文] |
| 美味菠菜宝宝先尝 |
合理喂食是保证婴幼儿更好地生长发育的重要前提。特别是断乳的孩子，营养的及时补充，显得极为重要。菠菜，具有丰富的铁钙和纤维物质，是婴儿理想的营养食品。首先，我们先来介绍一下有关菠菜的一些基本小尝试吧！
菠菜 ，含有多种维生素，尤其是维生素A的含量较多。另外草酸、苹果酸、柠檬酸等有机酸的含量比其它的蔬菜明显丰富。具有皂角苷和良质的纤维素，能刺激肠胃、胰腺的分泌，既助消化，又润肠道，有利于大便顺利排出体外。除此之外又补血的功效。挑选菠菜，以菠菜梗红短，叶子新鲜又弹性(12/27/2006 15:34:27,27) [查看全文] |
| 让孩子尝试赤足锻炼 |
在日本，把“赤足训练”当作一门正式课程的学校已有200多所，爱知大学附属幼儿园耗资600万日元，将院内地面铺上红土，让孩子们赤脚在泥土上尽情玩耍。
脚部血液循环的好坏，与脑、骨盆内的血液循环密切相关。赤脚对锻炼踝关节的柔软性至关重要。让孩子经常赤脚活动，有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢，并调节植物神经和内分泌功能。实践证明，儿童经过一段时间的赤足训练，体质明显增强，身高、体重增加很快，大大减少了幼儿扁平足畸形的发生率。
(12/27/2006 15:34:27,8) [查看全文] |
| 胎教与脑发育的相关性 |
父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而，得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情况：
1、在受孕后的第20天左右，胚胎大脑原基因形成；
2、妊娠第2个月时，大脑沟回的轮廓已经很明显；
3、到了第3个月，脑细胞的发育进入了第一个高峰时期；
4、妊娠第4—5个月时，胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段，并且偶尔出现记忆痕迹；
5、从第6个月起，胎(12/27/2006 15:34:27,8) [查看全文] |
| 6因素影响孩子的智商 |
遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。
母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。
饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为(12/27/2006 15:34:27,9) [查看全文] |
| 瘦弱宝宝冬季强身方案 |
如果您的孩子身体瘦弱，您想帮助他强壮起来，也别错过冬季！
孩子瘦弱的症结
孩子正常的生命活动和生长发育，依赖于消化系统正常运转，为身体提供足够的营养。
许多孩子身体瘦弱，主要是因为脾胃功能差，对食物的消化和吸收都有问题。身体不能得到充足的营养供应，体重就不能正常增长，体质也容易弱。
所以，要使孩子变得强壮，首先要调理好他的脾胃。
冬季强身三步走
No.1 调理脾胃
(12/27/2006 15:34:27,10) [查看全文] |
| 3种水果，宝宝别贪吃 |
秋天，正是大量水果上市的季节。五花八门的水果引诱着孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否则会损害孩子的健康。
柿子
柿子皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大(12/27/2006 15:34:27,8) [查看全文] |
| 搓搓手宝宝冬天健康操 |
冬季天气冷，经常搓擦双手对于孩子来说好处不仅仅在于暖手，它的好处可能你想都想不到：
·防冻疮
孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。
·益智
搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大(12/27/2006 15:34:27,7) [查看全文] |
| 睡觉前不能吃的食物 |
夜里能否睡得好， 晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？
一、咖啡因
很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。
二、辛辣食物
其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成(12/27/2006 15:34:27,6) [查看全文] |
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