腿部错觉美容法：人的高矮之决定因素是腿的长短。妇女中非洲黑妹的腿最长，她们不但在长跑比赛中稳操胜券，而且在世界服装名模中也占了一席之地。一般女人虽不能和她们比，但可用特种服饰包装出苗条的长腿。夏天可着超短的素色迷你裙，穿透明长筒袜。大腿过肥者可穿半透明的黑色腿袜。秋冬可穿暗黑色纵纹牛仔紧腿紧臀裤，有效地虚展腿长。中老年妇女可穿马裤式紧腿长裤，来体现较长的双腿。另外，还可用高跟鞋来增加身高。

　　臂部错觉美容法：服装设计师设计的宽腰紧臂的蝙蝠衫，更设计了亮肩的背心式紧腰连衣裙和无袖T恤衫，这几款服装造成错觉，使人不觉其手臂太短。另外还可在手腕上戴闪亮的手链以转移人们的视线。手指短而粗，可将指甲留长，涂上醒目的红指甲，把人们的视线引到指甲上来，使人产生纤细秀丽之感。