老年人健康状况自我评价，是老年人对自己健康状况各个方面的总体评价，主要涉及到躯体、心理和生活能力等几个方面。老人健康状况自评是一种主观判断，但也能够反映出很多客观情况。这种对自己健康的评价对于提高老年人的生活质量有很大影响，因为老年人自己认为“没用了”是最具毁灭性的。
老年人日常生活功能自我评价，是了解老年人生理和心理健康的功能以及老年人社会适应能力的一个方面。其测定包括日常自理功能和社会 服务设施利用功能。日常自理功能指洗澡、穿衣、吃饭、上卫生间、散步等一般生活基本功能；社会服务设施利用功能指采购商品、做饭、理财、打电话等。日常自理功能是生活质量的基础，社会服务设施利用功能是生活质量提高的体现。
老年人健康自测：一、日常生活能力自测　内容包括吃饭、穿衣、上下床、室内走动、洗脸刷牙、上厕所、洗澡、上下楼梯、小便情况、大便情况等共计10项（大、小便情况分为能自制、偶尔失禁、经常失禁三档）。二、独立生活能力自测　内容包括做饭、洗衣、打扫卫生、服药、剪指（趾）甲、管理钱物、打电话、雨天外出、购物、看病等共计10顶。三、高层次活动能力自测　内容包括外出乘车、购买日常用品、自己付款、在银行存取钱、写简单的收据、看报看书、收看健康节目、走访朋友、与家人商谈事宜、主动与青年人交谈等共计10项。以上每一项分为无困难、有点困难、很困难三档，得分分别为10分、5分、0分，10项共计100分。
得分结果分析如下：1、三个自测的得分都在80分以上，说明老人身心状况良好，十分健康。2、若前两个自测的得分在80分以上，而第3个自测的得分在80分以下，说明老人身心健康状况比较好，只是社会活动能力降低，需相应加强。3、若第一个自测在80分以上，而后两个自测在80分以下，说明老人的身心状况水平一般，健康出现问题，要作进一步观察，并作相关改善。4、若三个自测的得分都在80分以下说明老人的健康水平出现了比较严重的问题，应及时到医院就诊，并给予更细致的生活照顾。　
服务设施利用功能。日常自理功能指洗澡、穿衣、吃饭、上卫生间、散步等一般生活基本功能；社会服务设施利用功能指采购商品、做饭、理财、打电话等。日常自理功能是生活质量的基础，社会服务设施利用功能是生活质量提高的体现。
老年人健康自测：一、日常生活能力自测　内容包括吃饭、穿衣、上下床、室内走动、洗脸刷牙、上厕所、洗澡、上下楼梯、小便情况、大便情况等共计10项（大、小便情况分为能自制、偶尔失禁、经常失禁三档）。二、独立生活能力自测　内容包括做饭、洗衣、打扫卫生、服药、剪指（趾）甲、管理钱物、打电话、雨天外出、购物、看病等共计10顶。三、高层次活动能力自测　内容包括外出乘车、购买日常用品、自己付款、在银行存取钱、写简单的收据、看报看书、收看健康节目、走访朋友、与家人商谈事宜、主动与青年人交谈等共计10项。以上每一项分为无困难、有点困难、很困难三档，得分分别为10分、5分、0分，10项共计100分。
得分结果分析如下：1、三个自测的得分都在80分以上，说明老人身心状况良好，十分健康。2、若前两个自测的得分在80分以上，而第3个自测的得分在80分以下，说明老人身心健康状况比较好，只是社会活动能力降低，需相应加强。3、若第一个自测在80分以上，而后两个自测在80分以下，说明老人的身心状况水平一般，健康出现问题，要作进一步观察，并作相关改善。4、若三个自测的得分都在80分以下说明老人的健康水平出现了比较严重的问题，应及时到医院就诊，并给予更细致的生活照顾。